Mes: abril 2021

Nueva actividad enfocada a conseguir los mismos resultados que un entrenamiento en sala de Fitness o Cardiovascular en un tiempo máximo de 30 minutos y con una intensidad estudiada para provocar un cambio metabólico en nuestro organismo que provoque la perdida de grasa, el incremento de resistencia o el aumento de potencia. Ideal para personas con tiempo limitado.