Jarduerak
Spinning aretoa

SPINNING:

MONITOREEK dantzan jarriko dituzte ikasleen hankak. Horri esker, tonumuskularra landuko dute, estresa gutxituko dute, biriki-edukiera handituko dute, bizkarreko mina arinduko dute, pisua kenduko dute eta gaixotasun kardiobaskularrei aurre egingo diete. Behin hasita.

SPINNING BIRTUALA (18 urtetik gorakoentzat):

Spinning birtual eskolak; askotarikoak.

© Gimnasio Nagusia Kiroldegia - 2021

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